5.2 km | 00:38:13 | 07:23/km日期: 2019-01-15 17:04 - 平均心率: 156 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'37" / 07'56" / 06'59" / 07'26" / 07'22" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'56" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'25" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'22" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+00'01") | 176 / 5176 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 165.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 07'56" | 00:15'33" |
| 3 | 06'59" | 00:22'32" |
| 4 | 07'26" | 00:29'58" |
| 5 | 07'22" | 00:37'20" |
| 5.2 | 06'36" | 00:38'30" |
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