梁素真 2019/01/15 訓練日誌 | Marathon's World

梁素真基隆
ID 412765

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3.1 km | 00:21:51 | 07:01/km

日期: 2019-01-15 17:11 - 卡路里: 168 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 90% - PM2.5: 不佳(54)

Pace: 06'52" / 07'05" / 07'10" / 07'16" /

基本訓練

1月累積里程 : 74.38 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

fortune168 和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	07'05"	00:13'57"
3	07'10"	00:21'07"
3.1	07'14"	00:21'55"

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