Alan Tsang Ping Yin 2019/01/13 訓練日誌 | Marathon's World

Alan Tsang Ping Yin 香港
ID 201331

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Alan Tsang Ping Yin

8.2 km | 00:53:33 | 06:30/km

日期: 2019-01-13 13:01 - 總爬升: 121 m - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 93%

Pace: 06'21" / 05'59" / 07'00" / 06'35" / 06'37" / 07'32" / 06'04" / 05'35" / 07'58" /

基本訓練

1月累積里程 : 41.80 km

PUMA MESH 累積 : 765.1 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	05'59"	00:12'20"
3	07'00"	00:19'20"
4	06'35"	00:25'55"
5	06'37"	00:32'32"
6	07'32"	00:40'04"
7	06'04"	00:46'08"
8	05'35"	00:51'43"
8.2	07'55"	00:53'33"

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