8.2 km | 00:58:33 | 07:08/km日期: 2019-01-12 16:08 - 平均心率: 149 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 72%
Pace: 07'23" / 06'09" / 07'45" / 06'17" / 07'06" / 11'32" / 07'33" / 07'13" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+00'17") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'58" (+00'10") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'48" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'24" (+00'36") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 07'27" (+00'39") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 07'04" (+00'16") | 150 / 8197 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 33.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 06'09" | 00:13'32" |
| 3 | 07'45" | 00:21'17" |
| 4 | 06'17" | 00:27'34" |
| 5 | 07'06" | 00:34'40" |
| 6 | 11'32" | 00:46'12" |
| 7 | 07'33" | 00:53'45" |
| 8 | 07'13" | 01:00'58" |
| 8.2 | 07'20" | 01:02'25" |
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