6.0 km | 01:15:47 | 12:36/km日期: 2019-01-12 09:27 - 平均心率: 86 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 21°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 13'31" / 12'14" / 12'39" / 12'58" / 12'37" / 12'16" / 20'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'47" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'14" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'38" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'58" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'37" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'15" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 18'48" (+06'34") | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 354.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'31" | 00:13'31" |
| 2 | 12'14" | 00:25'45" |
| 3 | 12'39" | 00:38'24" |
| 4 | 12'58" | 00:51'22" |
| 5 | 12'37" | 01:03'59" |
| 6 | 12'16" | 01:16'15" |
| 6.0 | 19'05" | 01:16'32" |
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