Jonathan Chiou 2014/04/26 訓練日誌

Jonathan Chiou 台北市
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Jonathan Chiou

10.5 km | 01:01:47 | 05:52/km

日期: 2014-04-26 06:50 - 卡路里: 652 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 97%

Pace: 05'30" / 05'30" / 05'58" / 05'49" / 06'15" / 05'50" / 05'57" / 05'55" / 05'46" / 06'09" / 05'54" /

台北市

Jonathan Chiou

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4月累積里程 : 259.84 km

DIADORA ROADEASY 輕跑鞋累積 : 1302.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, ㄚ忠和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'30"	00:11'00"
3	05'58"	00:16'58"
4	05'49"	00:22'47"
5	06'15"	00:29'02"
6	05'50"	00:34'52"
7	05'57"	00:40'49"
8	05'55"	00:46'44"
9	05'46"	00:52'30"
10	06'09"	00:58'39"
10.5	05'53"	01:01'47"

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