🐂謝建洲🐂 2019/01/08 訓練日誌 | Marathon's World

🐂謝建洲🐂 彰化
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🐂謝建洲🐂

8.8 km | 00:57:30 | 06:32/km

日期: 2019-01-08 19:25 - 卡路里: 523 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 07'30" / 07'11" / 07'05" / 06'48" / 06'48" / 06'43" / 06'47" / 09'32" / 06'11" /

1月累積里程 : 77.82 km

無敵ㄚ拖 ?? 累積 : 1022.2 km

Android - HTC HTC_A9sx 上傳 | 5 years ago

蔡坤定, 謝耀德和其他 15 人說推

·

蔡秉軒晚上好，運動愉快~

2019-01-08 23:13 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	07'11"	00:14'41"
3	07'05"	00:21'46"
4	06'48"	00:28'34"
5	06'48"	00:35'22"
6	06'43"	00:42'05"
7	06'47"	00:48'52"
8	09'32"	00:58'24"
2.0	00'-49"	01:03'21"

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