6.8 km | 00:51:46 | 07:35/km日期: 2019-01-08 19:39 - 地點: 岡山 - 平均心率: 145 - 卡路里: 398 Cal - 總步數: 8740 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 07'29" / 07'25" / 07'25" / 07'30" / 07'40" / 07'45" / 07'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'26" (+00'04") | 1007 / 1007 | 172 / 77 |
| 2 | | 07'22" | 1006 / 2013 | 176 / 76 |
| 3 | | 07'22" | 1005 / 3019 | 172 / 78 |
| 4 | | 07'27" (+00'05") | 1005 / 4024 | 168 / 79 |
| 5 | | 07'39" (+00'17") | 1010 / 5035 | 166 / 78 |
| 6 | | 07'40" (+00'18") | 1009 / 6045 | 162 / 80 |
| 7 | | 07'51" (+00'29") | 819 / 6864 | 163 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
300.74 km 
母子鱷魚3代 黑 Y拖-1 39 累積 :
901.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'25" | 00:14'54" |
| 3 | 07'25" | 00:22'19" |
| 4 | 07'30" | 00:29'49" |
| 5 | 07'40" | 00:37'29" |
| 6 | 07'45" | 00:45'14" |
| 6.8 | 07'58" | 00:51'46" |
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