Chih-Hung Chiang 2019/01/08 訓練日誌 | Marathon's World

Chih-Hung Chiang 基隆
ID 353122

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Chih-Hung Chiang

5.2 km | 00:29:42 | 05:45/km

日期: 2019-01-08 18:30 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 05'35" / 05'47" / 05'33" / 05'33" / 06'13" / 06'15" /

基本訓練

1月累積里程 : 200.40 km

Adidas Boston 7 累積 : 1888.5 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

林聖智, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'47"	00:11'22"
3	05'33"	00:16'55"
4	05'33"	00:22'28"
5	06'13"	00:28'41"
5.2	06'17"	00:29'41"

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