亂RUN跑 2014/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

亂RUN跑彰化
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6.7 km | 00:39:05 | 05:48/km

日期: 2014-04-26 21:34 - 地點: road - 天氣: hot - 卡路里: 463 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 76%

Pace: 06'11" / 06'00" / 05'58" / 05'55" / 05'29" / 05'39" / 05'18" /

睡前運動~~現在的極限6K!OMG!

4月累積里程 : 177.54 km

MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 1018.6 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

許修嘉, Jenson 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'00"	00:12'11"
3	05'58"	00:18'09"
4	05'55"	00:24'04"
5	05'29"	00:29'33"
6	05'39"	00:35'12"
6.7	05'18"	00:39'05"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"