MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
門市資訊
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
weai
台中
ID 3780
10 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
weai
3.8 km + 180.0 km + 42.2 km
|
--:--:--
CHALLENGE TAIWAN 226/113 高規格國際鐵人賽
官方成績
日期
2014-04-19
成績
-- : --
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
-- : --
日期:
2014-04-19 07:54
-
總爬升:
1141 m
-
平均心率:
61
-
卡路里:
246 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
83%
心率區間
心跳數
心率等級
1:E有氧耐力區
107~131
65~79%
2:M馬拉松配速區
131~147
79~89%
3:T乳酸耐力區
147~152
89~92%
4:A無氧耐力區
152~161
92~97.5%
5:I最大耗氧區
161~166
97.5~100%
最大心率為166
點此
去設定最大心率
4月累積里程 :
52.24 km
XT 上傳
| 10 years ago
卓一方
,
yiwei
和其他
3
人說推
·
留言
看看附近有誰也在運動...
Replay
目標心跳區間: 114~ 149
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
02'29"
00:02'29"
2
01'42"
00:04'11"
3
01'28"
00:05'39"
4
01'53"
00:07'32"
5
02'17"
00:09'49"
6
01'42"
00:11'31"
7
01'38"
00:13'09"
8
01'59"
00:15'08"
9
01'40"
00:16'48"
10
01'50"
00:18'38"
11
01'47"
00:20'25"
12
01'46"
00:22'11"
13
01'58"
00:24'09"
14
01'41"
00:25'50"
15
02'07"
00:27'57"
16
02'47"
00:30'44"
17
02'15"
00:32'59"
18
01'49"
00:34'48"
19
01'27"
00:36'15"
20
01'57"
00:38'12"
21
01'44"
00:39'56"
22
01'54"
00:41'50"
23
01'44"
00:43'34"
24
02'16"
00:45'50"
25
02'05"
00:47'55"
26
01'55"
00:49'50"
27
02'54"
00:52'44"
28
02'50"
00:55'34"
29
01'39"
00:57'13"
30
01'21"
00:58'34"
31
01'32"
01:00'06"
32
01'48"
01:01'54"
33
02'05"
01:03'59"
34
01'34"
01:05'33"
35
01'50"
01:07'23"
36
02'03"
01:09'26"
37
01'54"
01:11'20"
38
01'54"
01:13'14"
39
01'43"
01:14'57"
40
01'34"
01:16'31"
41
02'00"
01:18'31"
42
01'52"
01:20'23"
43
01'48"
01:22'11"
44
02'03"
01:24'14"
45
03'10"
01:27'24"
46
02'18"
01:29'42"
47
01'39"
01:31'21"
48
01'40"
01:33'01"
49
02'07"
01:35'08"
50
02'41"
01:37'49"
51
02'35"
01:40'24"
52
02'19"
01:42'43"
53
02'12"
01:44'55"
54
01'51"
01:46'46"
55
02'37"
01:49'23"
56
02'38"
01:52'01"
57
01'59"
01:54'00"
58
02'06"
01:56'06"
59
02'51"
01:58'57"
60
03'10"
02:02'07"
61
02'32"
02:04'39"
62
01'31"
02:06'10"
63
01'28"
02:07'38"
64
02'18"
02:09'56"
65
02'03"
02:11'59"
66
01'52"
02:13'51"
67
02'47"
02:16'38"
68
02'31"
02:19'09"
69
02'18"
02:21'27"
70
02'00"
02:23'27"
71
02'56"
02:26'23"
72
02'17"
02:28'40"
73
01'54"
02:30'34"
74
01'34"
02:32'08"
75
01'53"
02:34'01"
76
02'09"
02:36'10"
77
02'03"
02:38'13"
78
02'21"
02:40'34"
79
02'19"
02:42'53"
80
02'15"
02:45'08"
81
02'52"
02:48'00"
82
02'03"
02:50'03"
83
02'42"
02:52'45"
84
02'26"
02:55'11"
85
01'56"
02:57'07"
86
02'15"
02:59'22"
87
03'01"
03:02'23"
88
02'24"
03:04'47"
89
02'14"
03:07'01"
90
02'22"
03:09'23"
91
02'06"
03:11'29"
92
01'48"
03:13'17"
93
02'17"
03:15'34"
94
02'46"
03:18'20"
95
02'45"
03:21'05"
96
01'48"
03:22'53"
97
02'32"
03:25'25"
98
02'02"
03:27'27"
99
02'16"
03:29'43"
100
02'05"
03:31'48"
101
01'57"
03:33'45"
102
02'11"
03:35'56"
103
02'27"
03:38'23"
104
02'29"
03:40'52"
105
03'39"
03:44'31"
106
02'33"
03:47'04"
107
02'12"
03:49'16"
108
01'41"
03:50'57"
109
02'13"
03:53'10"
110
01'53"
03:55'03"
111
02'37"
03:57'40"
112
01'45"
03:59'25"
113
02'38"
04:02'03"
114
02'26"
04:04'29"
115
02'15"
04:06'44"
116
03'15"
04:09'59"
117
03'44"
04:13'43"
118
02'15"
04:15'58"
119
01'30"
04:17'28"
120
01'37"
04:19'05"
121
02'06"
04:21'11"
122
02'49"
04:24'00"
123
01'55"
04:25'55"
124
01'43"
04:27'38"
125
02'47"
04:30'25"
126
01'59"
04:32'24"
127
02'36"
04:35'00"
128
02'01"
04:37'01"
129
01'48"
04:38'49"
130
02'13"
04:41'02"
131
02'06"
04:43'08"
132
01'58"
04:45'06"
133
02'17"
04:47'23"
134
04'24"
04:51'47"
135
02'52"
04:54'39"
136
01'57"
04:56'36"
137
01'49"
04:58'25"
138
02'22"
05:00'47"
139
02'49"
05:03'36"
140
02'56"
05:06'32"
141
02'49"
05:09'21"
142
02'29"
05:11'50"
143
02'25"
05:14'15"
144
02'28"
05:16'43"
145
03'28"
05:20'11"
146
02'42"
05:22'53"
147
02'21"
05:25'14"
148
03'26"
05:28'40"
149
04'13"
05:32'53"
150
03'25"
05:36'18"
151
01'46"
05:38'04"
152
01'27"
05:39'31"
153
02'46"
05:42'17"
154
02'32"
05:44'49"
155
02'07"
05:46'56"
156
02'50"
05:49'46"
157
03'35"
05:53'21"
158
02'24"
05:55'45"
159
02'31"
05:58'16"
160
03'16"
06:01'32"
161
02'41"
06:04'13"
162
02'11"
06:06'24"
163
01'35"
06:07'59"
164
01'46"
06:09'45"
165
02'29"
06:12'14"
166
02'02"
06:14'16"
167
02'37"
06:16'53"
168
02'37"
06:19'30"
169
02'46"
06:22'16"
170
03'05"
06:25'21"
171
02'31"
06:27'52"
172
02'50"
06:30'42"
173
02'55"
06:33'37"
174
01'53"
06:35'30"
175
02'11"
06:37'41"
176
02'51"
06:40'32"
177
02'51"
06:43'23"
178
02'29"
06:45'52"
179
03'08"
06:49'00"
179.0
21'37"
06:50'01"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
01:09:27
|
24:14/km
randallkwo
上傳了新日誌
15.2 km
|
02:06:07
|
08:17/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
8.3 km
|
03:27:48
|
25:00/km
Inna Chang
上傳了新日誌
17.2 km
|
00:52:04
|
19.9 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:55:19
|
05:31/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.4 km
|
01:34:50
|
28:08/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:02:51
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:06:01
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:11:49
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.5 km
|
00:11:14
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:08:51
|
00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:15:57
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:48
|
05:57/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.0 km
|
00:26:42
|
06:40/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:04
|
06:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:38:21
|
07:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.1 km
|
00:49:00
|
06:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.6 km
|
00:45:02
|
14.1 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:24
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:08:17
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:37
|
06:18/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:58:12
|
05:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:58:11
|
05:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
15.3 km
|
01:33:25
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:57:32
|
05:31/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:49:01
|
17:20/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:14:03
|
05:22/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
15.0 km
|
01:29:31
|
05:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:14
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:26
|
05:28/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :