Ac Chen(阿禧) 2019/01/03 訓練日誌 | Marathon's World

Ac Chen(阿禧) 台中
ID 5107

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Ac Chen(阿禧)

5.2 km | 00:40:36 | 07:47/km

日期: 2019-01-03 07:39 - 卡路里: 281 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 07'34" / 08'42" / 07'11" / 07'12" / 07'56" / 09'38" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'26"

(07'26")

07'31" (+00'20")

988 / 988

2

08'44"

(16'10")

08'38" (+01'27")

1009 / 1998

3

07'17"

(23'27")

07'12" (+00'01")

1010 / 3008

4

07'06"

(30'33")

07'11"

987 / 3996

5

07'57"

(38'30")

07'56" (+00'45")

1000 / 4996

6

02'06"

(40'36")

09'53" (+02'42")

212 / 5209

台中

Ac Chen(阿禧)

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Ac Chen(阿禧)

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1月累積里程 : 252.51 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 5 years ago

Jerry Wu, 無我和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
2	08'42"	00:16'16"
3	07'11"	00:23'27"
4	07'12"	00:30'39"
5	07'56"	00:38'35"
5.2	09'38"	00:40'36"

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