余俊杰 2014/04/24 訓練日誌

余俊杰台中
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余俊杰

10.6 km | 01:19:12 | 07:28/km

日期: 2014-04-24 19:31 - 地點: 社子島 - 卡路里: 667 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83%

Pace: 06'29" / 06'11" / 07'46" / 05'57" / 06'02" / 12'32" / 05'55" / 06'04" / 06'25" / 12'21" / 05'55" /

台中

余俊杰

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4月累積里程 : 73.32 km

Android - samsung GT-I9100 上傳 | 10 years ago

劉欽祺, 紀小雄和其他 6 人說推

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吉哥加油

2014-04-24 20:56 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'11"	00:12'40"
3	07'46"	00:20'26"
4	05'57"	00:26'23"
5	06'02"	00:32'25"
6	12'32"	00:44'57"
7	05'55"	00:50'52"
8	06'04"	00:56'56"
9	06'25"	01:03'21"
10	12'21"	01:15'42"
10.6	05'55"	01:19'12"

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