14.4 km | 02:20:24 | 09:46/km日期: 2018-12-31 09:51 - 平均心率: 133 - 卡路里: 776 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 07'18" / 07'57" / 08'18" / 07'40" / 08'22" / 26'18" / 07'25" / 09'48" / 07'45" / 08'02" / 10'33" / 08'53" / 09'42" / 08'28" / 10'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 143.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 07'57" | 00:15'15" |
| 3 | 08'18" | 00:23'33" |
| 4 | 07'40" | 00:31'13" |
| 5 | 08'22" | 00:39'35" |
| 6 | 26'18" | 01:05'53" |
| 7 | 07'25" | 01:13'18" |
| 8 | 09'48" | 01:23'06" |
| 9 | 07'45" | 01:30'51" |
| 10 | 08'02" | 01:38'53" |
| 11 | 10'33" | 01:49'26" |
| 12 | 08'53" | 01:58'19" |
| 13 | 09'42" | 02:08'01" |
| 14 | 08'28" | 02:16'29" |
| 14.4 | 10'33" | 02:20'24" |
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