半馬 | 01:51:17 | 05:13/km | 第18半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2018-12-30 |
| 成績 | 01:51:17 |
| 總名次 | 51 / 548 |
| 分組名次 | 47 / 382 |
| 平均速度 | 05:13/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:24'39" | 00:49'43" |
| 00:25'04" (+00'25") |
| 00:25'11" (+00'32") | 00:51'03" (+01'20") |
| 00:25'52" (+01'13") |
|
日期: 2018-12-30 16:33 - 地點: 大佳河濱公園 - 天氣: 細雨 - 平均心率: 168 - 卡路里: 1292 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 16°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(5)
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'44" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'50" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'49" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'03" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'56" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'58" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'03" (+00'19") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'58" (+00'14") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'12" (+00'28") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'10" (+00'26") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 04'54" (+00'10") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 04'52" (+00'08") | 1000 / 14000 |
| 15 | | 05'00" (+00'16") | 1000 / 15000 |
| 16 | | 05'21" (+00'37") | 1000 / 16000 |
| 17 | | 05'06" (+00'22") | 1000 / 17000 |
| 18 | | 05'21" (+00'37") | 1000 / 18000 |
| 19 | | 05'06" (+00'22") | 1000 / 19000 |
| 20 | | 04'56" (+00'12") | 1000 / 20000 |
| 21 | | 05'04" (+00'20") | 1000 / 21000 |
| 22 | | 04'58" (+00'14") | 435 / 21435 |
最後一場比賽，完成了自己所服膺的「無條件服從，無限度忍耐」的精神
穿對鞋子，成績自然而然會帶你「上天堂」
另外在集集比賽的那個人，30勝對我而言代表什麼？
與其把時間來跑馬，先顧好家庭比較重要吧！
賽前宣言: 跨年夜前的最後一場夜賽，為今年的賽事有個完美的結局
賽後評分: 補給普通
給 3 星 
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
354.21 km 
母子鱷魚 跟上來系列y拖-黑色 累積 :
976.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'45" | 00:04'45" |
| 2 | 04'50" | 00:09'35" |
| 3 | 04'49" | 00:14'24" |
| 4 | 05'12" | 00:19'36" |
| 5 | 05'03" | 00:24'39" |
| 6 | 04'57" | 00:29'36" |
| 7 | 05'06" | 00:34'42" |
| 8 | 04'59" | 00:39'41" |
| 9 | 05'04" | 00:44'45" |
| 10 | 04'58" | 00:49'43" |
| 11 | 05'12" | 00:54'55" |
| 12 | 05'11" | 01:00'06" |
| 13 | 04'55" | 01:05'01" |
| 14 | 04'52" | 01:09'53" |
| 15 | 05'01" | 01:14'54" |
| 16 | 05'21" | 01:20'15" |
| 17 | 05'06" | 01:25'21" |
| 18 | 05'22" | 01:30'43" |
| 19 | 05'06" | 01:35'49" |
| 20 | 04'57" | 01:40'46" |
| 21 | 05'04" | 01:45'50" |
| 21.4 | 04'58" | 01:48'00" |
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