jcwang 2018/12/30 訓練日誌 | Marathon's World

jcwang 桃園
ID 340674

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8.3 km | 00:56:17 | 06:46/km

2018 晚安臺北半程馬拉松城市邀請賽暨日本栗原市交流賽

官方成績
日期	2018-12-30
成績	00:56:17
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:46/km

日期: 2018-12-30 16:40 - 卡路里: 476 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(5)

基本訓練

賽後評分: ok
給 3 星

12月累積里程 : 12.09 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'21"	00:12'37"
3	06'34"	00:19'11"
4	06'39"	00:25'50"
5	06'55"	00:32'45"
6	06'59"	00:39'44"
7	06'53"	00:46'37"
8	07'01"	00:53'38"
8.5	06'27"	00:56'45"

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