6.5 km | 00:37:01 | 05:42/km日期: 2018-12-28 05:55 - 平均心率: 131 - 卡路里: 349 Cal - 總步數: 6520 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'21" / 05'49" / 05'36" / 05'32" / 05'30" / 05'35" / 05'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" (+00'49") | 1007 / 1007 | 171 / 92 |
| 2 | | 05'48" (+00'18") | 1001 / 2009 | 175 / 98 |
| 3 | | 05'34" (+00'04") | 1005 / 3015 | 176 / 102 |
| 4 | | 05'30" | 1004 / 4020 | 177 / 102 |
| 5 | | 05'31" (+00'01") | 1005 / 5025 | 179 / 101 |
| 6 | | 05'32" (+00'02") | 1006 / 6032 | 178 / 101 |
| 7 | | 05'23" | 475 / 6508 | 176 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 312.60 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 05'49" | 00:12'10" |
| 3 | 05'36" | 00:17'46" |
| 4 | 05'32" | 00:23'18" |
| 5 | 05'30" | 00:28'48" |
| 6 | 05'35" | 00:34'23" |
| 6.5 | 05'32" | 00:37'01" |
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