5.4 km | 00:33:29 | 06:11/km日期: 2018-12-24 22:35 - 平均心率: 138 - 卡路里: 268 Cal - 總步數: 5070 - 平均步頻: 151 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 06'41" / 06'23" / 06'02" / 06'07" / 05'58" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'38" (+00'43") | 1009 / 1009 | 144 / 104 |
| 2 | | 06'21" (+00'26") | 1005 / 2014 | 147 / 106 |
| 3 | | 06'00" (+00'05") | 1005 / 3019 | 151 / 109 |
| 4 | | 06'07" (+00'12") | 1005 / 4025 | 153 / 106 |
| 5 | | 05'55" | 1010 / 5036 | 156 / 108 |
| 6 | | 05'20" | 414 / 5450 | 162 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
96.17 km 
Mizuno Wave Sky 2 累積 :
857.3 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'23" | 00:13'04" |
| 3 | 06'02" | 00:19'06" |
| 4 | 06'07" | 00:25'13" |
| 5 | 05'58" | 00:31'11" |
| 5.4 | 05'33" | 00:33'29" |
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