張力 2014/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

張力高雄
ID 6269

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10.0 km | 00:59:27 | 05:56/km

日期: 2014-04-16 22:04 - 卡路里: 603 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81%

Pace: 06'43" / 06'00" / 06'32" / 05'29" / 05'40" / 05'40" / 05'50" / 05'50" / 05'50" / 1961'06" /

4月累積里程 : 198.50 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

吉米熊, 賀少俠和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'00"	00:12'43"
3	06'32"	00:19'15"
4	05'29"	00:24'44"
5	05'40"	00:30'24"
6	05'40"	00:36'04"
7	05'50"	00:41'54"
8	05'50"	00:47'44"
9	05'50"	00:53'34"
10.0	05'53"	00:59'27"

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朋友動態

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