HPC 2014/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

HPC 台北市
ID 885

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10.3 km | 00:55:25 | 05:21/km

日期: 2014-04-21 20:04 - 卡路里: 651 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 90%

Pace: 06'16" / 05'29" / 05'08" / 05'08" / 05'15" / 05'25" / 05'14" / 05'28" / 05'09" / 05'18" / 04'51" /

4月累積里程 : 101.61 km

Merrell BARE ACCESS 2 累積 : 797.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, 陳國良和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	05'29"	00:11'45"
3	05'08"	00:16'53"
4	05'08"	00:22'01"
5	05'15"	00:27'16"
6	05'25"	00:32'41"
7	05'14"	00:37'55"
8	05'28"	00:43'23"
9	05'09"	00:48'32"
10	05'18"	00:53'50"
10.3	04'51"	00:55'25"

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朋友動態

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