Pin-Hsuan Wu（品萱） 2014/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

Pin-Hsuan Wu（品萱）新北市
ID 129400

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Pin-Hsuan Wu（品萱）

10.1 km | 01:35:11 | 09:28/km

日期: 2014-03-22 16:44 - 卡路里: 588 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 63%

Pace: 09'47" / 10'31" / 11'18" / 09'47" / 06'50" / 04'50" / 11'33" / 11'27" / 07'36" / 11'14" / 06'00" /

3月累積里程 : 103.26 km

Adidas Crazyquick 粉紅累積 : 178.0 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'47"	00:09'47"
2	10'31"	00:20'18"
3	11'18"	00:31'36"
4	09'47"	00:41'23"
5	06'50"	00:48'13"
6	04'50"	00:53'03"
7	11'33"	01:04'36"
8	11'27"	01:16'03"
9	07'36"	01:23'39"
10	11'14"	01:34'53"
10.0	22'10"	01:35'11"

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