大宏 2014/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

大宏高雄
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6.2 km | 00:50:03 | 08:04/km

日期: 2014-04-22 16:28 - 地點: 微笑公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 474 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76%

Pace: 07'56" / 07'52" / 08'10" / 08'27" / 08'56" / 08'54" / 01'30" /

一整個無力系安抓？

4月累積里程 : 68.46 km

ASICS GEL-NIMBUS 14 累積 : 610.9 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

大賓, George Kuo 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'56"	00:07'56"
2	07'52"	00:15'48"
3	08'10"	00:23'58"
4	08'27"	00:32'25"
5	08'56"	00:41'21"
6	08'54"	00:50'15"
6.0	12'25"	00:50'33"

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