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曾裕虔
南投
ID 211755
5 位追隨者
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曾裕虔
51.5 km
|
01:57:34
|
26.3 km/h
日期:
2018-12-23 06:04
-
總爬升:
578 m
-
卡路里:
1624 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
65%
-
PM2.5:
危險(92)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'29"
(02'29")
24.16 (-22.59)
994 / 994
2
02'02"
(04'31")
29.75 (-17.00)
1004 / 1998
3
02'16"
(06'47")
26.67 (-20.09)
1005 / 3004
4
02'06"
(08'53")
28.80 (-17.95)
1005 / 4010
5
01'48"
(10'41")
33.64 (-13.11)
1004 / 5015
展開計圈分析
6
02'25"
(13'06")
24.66 (-22.10)
992 / 6007
7
01'48"
(14'54")
33.96 (-12.79)
1013 / 7020
8
01'49"
(16'43")
33.03 (-13.73)
998 / 8019
9
02'30"
(19'13")
24.32 (-22.43)
1006 / 9026
10
02'19"
(21'32")
26.09 (-20.67)
1006 / 10032
11
02'00"
(23'32")
30.25 (-16.50)
1004 / 11036
12
01'54"
(25'26")
34.29 (-12.47)
1080 / 12117
13
02'44"
(28'10")
22.09 (-24.67)
1004 / 13121
14
03'05"
(31'15")
19.67 (-27.08)
1010 / 14132
15
02'22"
(33'37")
25.17 (-21.58)
992 / 15125
16
01'53"
(35'30")
32.43 (-14.32)
1017 / 16142
17
01'55"
(37'25")
31.30 (-15.45)
992 / 17135
18
01'54"
(39'19")
32.14 (-14.61)
1017 / 18152
19
01'48"
(41'07")
33.03 (-13.73)
990 / 19143
20
01'54"
(43'01")
31.86 (-14.89)
1008 / 20151
21
01'52"
(44'53")
32.73 (-14.03)
1010 / 21161
22
01'59"
(46'52")
30.51 (-16.24)
1005 / 22167
23
02'12"
(49'04")
27.48 (-19.27)
1002 / 23170
24
01'50"
(50'54")
32.73 (-14.03)
999 / 24169
25
01'56"
(52'50")
31.58 (-15.17)
1014 / 25184
26
02'06"
(54'56")
30.00 (-16.75)
1049 / 26233
27
02'02"
(56'58")
29.75 (-17.00)
1002 / 27235
28
01'53"
(58'51")
31.86 (-14.89)
999 / 28235
29
02'31"
(01:01'22")
24.49 (-22.26)
1023 / 29258
30
02'00"
(01:03'22")
30.51 (-16.24)
1009 / 30267
31
01'40"
(01:05'02")
36.00 (-10.75)
992 / 31260
32
01'54"
(01:06'56")
32.43 (-14.32)
1018 / 32278
33
03'21"
(01:10'17")
17.82 (-28.93)
991 / 33270
34
02'13"
(01:12'30")
27.48 (-19.27)
1008 / 34278
35
03'41"
(01:16'11")
16.29 (-30.46)
997 / 35275
36
02'24"
(01:18'35")
25.35 (-21.40)
1008 / 36283
37
03'31"
(01:22'06")
17.14 (-29.61)
1002 / 37286
38
03'22"
(01:25'28")
17.73 (-29.02)
991 / 38277
39
02'48"
(01:28'16")
21.56 (-25.20)
1002 / 39280
40
01'24"
(01:29'40")
42.86 (-3.90)
999 / 40280
41
04'44"
(01:34'24")
12.68 (-34.08)
998 / 41278
42
01'19"
(01:35'43")
46.75
1014 / 42293
43
01'54"
(01:37'37")
31.58 (-15.17)
993 / 43287
44
02'16"
(01:39'53")
26.67 (-20.09)
1005 / 44293
45
03'38"
(01:43'31")
16.74 (-30.01)
1012 / 45306
46
01'56"
(01:45'27")
31.03 (-15.72)
993 / 46299
47
01'59"
(01:47'26")
30.77 (-15.98)
1014 / 47313
48
02'13"
(01:49'39")
27.07 (-19.69)
997 / 48311
49
02'03"
(01:51'42")
32.73 (-14.03)
1116 / 49427
50
02'09"
(01:53'51")
28.35 (-18.41)
1009 / 50436
51
02'08"
(01:55'59")
28.12 (-18.63)
999 / 51436
52
01'15"
(01:57'14")
27.48 (-19.27)
571 / 52008
12月累積里程 :
89.91 km
Android - Sony F3115 上傳
| 5 years ago
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
23.8
5.2 %
2
29.5
-6.9 %
3
26.9
-2.9 %
4
28.6
3.4 %
5
33.3
4.6 %
6
24.8
-1.8 %
7
34.0
-2.4 %
8
32.7
2.4 %
9
24.3
-3.8 %
10
25.9
2.5 %
11
30.0
3.3 %
12
35.0
5.6 %
13
22.0
-1.8 %
14
20.5
-8.0 %
15
23.8
3.2 %
16
31.9
2.7 %
17
30.8
-1.1 %
18
33.0
-4.0 %
19
32.7
2.4 %
20
31.6
-2.4 %
21
32.7
-1.8 %
22
31.0
3.0 %
23
27.1
2.8 %
24
32.7
2.4 %
25
31.6
3.8 %
26
28.3
6.2 %
27
31.6
-5.8 %
28
29.3
-4.3 %
29
37.1
-6.4 %
30
22.4
9.2 %
31
32.1
3.2 %
32
34.0
-2.7 %
33
24.2
7.8 %
34
20.7
7.0 %
35
17.4
8.3 %
36
20.5
-3.5 %
37
30.0
-13.1 %
38
12.9
13.2 %
39
19.4
7.6 %
40
48.0
-7.4 %
41
16.4
14.0 %
42
23.8
-10.8 %
43
42.4
-6.1 %
44
24.7
5.5 %
45
16.3
5.0 %
46
30.5
-5.0 %
47
30.8
2.8 %
48
29.5
-5.5 %
49
30.3
3.4 %
50
29.5
-10.8 %
51
27.7
5.0 %
51.5
15.3
-1.3 %
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|
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randallkwo
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林淦鈿(淦哥)
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回應了 王阿宏的 訓練日誌 : "晚安 颱風假訓練愉快"
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05:56/km
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06:23/km
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1.5 km
|
00:47:46
|
00:00/100m
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10.1 km
|
01:37:07
|
09:38/km
Inna Chang
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28.7 km
|
03:51:57
|
7.4 km/h
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0.8 km
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上傳了新日誌
0.4 km
|
00:15:45
|
00:00/100m
Inna Chang
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10.8 km
|
01:57:49
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5.5 km/h
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|
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