6.0 km | 00:41:06 | 06:50/km日期: 2018-12-23 05:35 - 平均心率: 163 - 卡路里: 263 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 65% - PM2.5: 危險(88)
Pace: 07'07" / 06'59" / 06'49" / 06'48" / 06'41" / 06'40" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'40" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'54" | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
159.24 km 
Nike Pegasus zoom 35 turbo 累積 :
143.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'59" | 00:14'06" |
| 3 | 06'49" | 00:20'55" |
| 4 | 06'48" | 00:27'43" |
| 5 | 06'41" | 00:34'24" |
| 6 | 06'40" | 00:41'04" |
| 6.0 | 05'49" | 00:41'08" |
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