johnny 2018/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

johnny 台中
ID 255375

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2.0 km | 00:14:09 | 07:06/km

日期: 2018-12-22 09:59 - 卡路里: 136 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78% - PM2.5: 普通(45)

Pace: 07'17" / 06'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'55"

(02'55")

07'20" (+00'22")

397 / 397

2

02'49"

(05'44")

07'06" (+00'08")

396 / 793

3

02'48"

(08'32")

06'59" (+00'01")

400 / 1193

4

02'51"

(11'23")

06'58"

408 / 1602

5

02'31"

(13'54")

06'42"

375 / 1977

12月累積里程 : 23.41 km

Asics Nimbus18 累積 : 682.1 km

Android - asus ASUS_Z01RD 上傳 | 5 years ago

謝明峰和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2.0	06'41"	00:13'54"

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