6.2 km | 00:34:21 | 05:34/km日期: 2018-12-21 19:33 - 平均心率: 153 - 卡路里: 421 Cal - 總步數: 5860 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'09" / 05'18" / 05'26" / 05'15" / 04'45" / 05'29" / 18'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'14" (+00'29") | 1000 / 1000 | 170 / 111 |
| 2 | | 05'22" (+00'37") | 1003 / 2003 | 172 / 107 |
| 3 | | 05'32" (+00'47") | 1000 / 3004 | 169 / 106 |
| 4 | | 05'19" (+00'34") | 1000 / 4004 | 170 / 109 |
| 5 | | 04'45" | 1003 / 5008 | 172 / 122 |
| 6 | | 05'59" (+01'14") | 1000 / 6008 | 162 / 102 |
| 7 | | 13'20" (+08'35") | 153 / 6162 | 188 / 39 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 37.83 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 05'18" | 00:10'27" |
| 3 | 05'26" | 00:15'53" |
| 4 | 05'15" | 00:21'08" |
| 5 | 04'45" | 00:25'53" |
| 6 | 05'29" | 00:31'22" |
| 6.2 | 18'20" | 00:34'21" |
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