正宜 2018/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

正宜台南
ID 319451

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10.0 km | 00:57:07 | 05:41/km

日期: 2018-12-18 16:35 - 平均心率: 128 - 卡路里: 579 Cal - 平均步頻: 186

Pace: 05'43" / 05'44" / 05'38" / 05'56" / 05'43" / 05'40" / 05'42" / 05'41" / 05'31" / 05'47" / 00'58" /

12月累積里程 : 315.54 km

Epson 上傳 | 5 years ago

Henry Chou, 翁慶賢和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'44"	00:11'27"
3	05'38"	00:17'05"
4	05'56"	00:23'01"
5	05'43"	00:28'44"
6	05'40"	00:34'24"
7	05'42"	00:40'06"
8	05'41"	00:45'47"
9	05'31"	00:51'18"
10	05'47"	00:57'05"
10.0	00'58"	00:57'07"

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