6.0 km | 00:32:08 | 05:20/km日期: 2018-12-18 17:14 - 平均心率: 157 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 19°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'24" / 05'24" / 05'29" / 05'20" / 05'15" / 05'13" / 03'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'31" | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 91.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'24" | 00:10'48" |
| 3 | 05'29" | 00:16'17" |
| 4 | 05'20" | 00:21'37" |
| 5 | 05'15" | 00:26'52" |
| 6 | 05'13" | 00:32'05" |
| 6.0 | 03'44" | 00:32'08" |
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