6.6 km | 00:33:50 | 05:07/km日期: 2018-12-05 06:43 - 平均心率: 163 - 踏頻: 176565 - 卡路里: 392 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 08'04" / 11'41" / 05'06" / 05'02" / 05'02" / 15'05" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'06" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'01" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'02" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'01" | 560 / 6560 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 119.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'04" | 00:08'04" |
| 2 | 11'41" | 00:19'45" |
| 3 | 05'06" | 00:24'51" |
| 4 | 05'02" | 00:29'53" |
| 5 | 05'02" | 00:34'55" |
| 6 | 15'05" | 00:50'00" |
| 6.6 | 05'53" | 00:53'18" |
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