5.1 km | 00:33:28 | 06:31/km日期: 2018-12-13 18:37 - 平均心率: 157 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 04'33" / 06'27" / 06'29" / 06'32" / 06'26" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" | 124 / 5124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 109.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'33" | 00:04'33" |
| 2 | 06'27" | 00:11'00" |
| 3 | 06'29" | 00:17'29" |
| 4 | 06'32" | 00:24'01" |
| 5 | 06'26" | 00:30'27" |
| 5.1 | 06'17" | 00:31'14" |
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