陳志豪 2018/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

陳志豪屏東
ID 302802

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10.0 km | 01:13:28 | 07:19/km

日期: 2018-12-13 18:25 - 地點: 鶴聲國小 - 卡路里: 620 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 07'34" / 07'38" / 07'38" / 07'44" / 07'18" / 08'10" / 06'54" / 06'57" / 07'00" / 06'33" / 04'10" /

操場10km

12月累積里程 : 60.12 km

NIKE Zoom Pegasus 33 累積 : 320.8 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
2	07'38"	00:15'12"
3	07'38"	00:22'50"
4	07'44"	00:30'34"
5	07'18"	00:37'52"
6	08'10"	00:46'02"
7	06'54"	00:52'56"
8	06'57"	00:59'53"
9	07'00"	01:06'53"
10	06'33"	01:13'26"
10.0	04'09"	01:13'31"

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朋友動態

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