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9.9 km | 01:12:31 | 07:20/km 日期: 2014-04-19 10:00 - 地點: Iron Horse Trail - 天氣: Sunny with breeze - 平均心率: 141 - 卡路里: 516 Cal Pace: 06'49" / 06'12" / 06'30" / 06'42" / 07'09" / 06'36" / 07'42" / 08'57" / 07'48" / 09'12" / 加長了跑步的距離, 但在3mile的地方腳踝居然扭到了.... 希望趕快冰會沒問題!
4月累積里程 : 73.39 km NIKE LunarGlide+ 4 累積 : 224.8 km TCX 上傳 | 10 years ago · 留言
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