Litai Yen(泰哥) 2014/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

Litai Yen(泰哥) 新北市
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Litai Yen(泰哥)

15.1 km | 01:37:07 | 06:26/km

日期: 2014-04-19 17:46 - 總爬升: 136 m - 地點: 高堆柴山 - 卡路里: 869 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81%

Pace: 07'26" / 07'03" / 06'55" / 06'29" / 06'35" / 06'04" / 06'34" / 07'07" / 05'31" / 05'40" / 07'15" / 06'23" / 06'10" / 06'14" / 65'19" /

新北市

Litai Yen(泰哥)

·

4月累積里程 : 128.78 km

Android - HTC HTC One X+ 上傳 | 10 years ago

Emily佳憓, 范東東（新莊慢跑）和其他 9 人說推

·

范東東（新莊慢跑）顏老弟跑很大哦！加油！

2014-04-20 13:52 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	07'03"	00:14'29"
3	06'55"	00:21'24"
4	06'29"	00:27'53"
5	06'35"	00:34'28"
6	06'04"	00:40'32"
7	06'34"	00:47'06"
8	07'07"	00:54'13"
9	05'31"	00:59'44"
10	05'40"	01:05'24"
11	07'15"	01:12'39"
12	06'23"	01:19'02"
13	06'10"	01:25'12"
14	06'14"	01:31'26"
15.1	05'13"	01:37'07"

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