2.1 km | 00:24:25 | 11:51/km日期: 2018-12-10 19:29 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 115 - 卡路里: 107 Cal - 總步數: 5614 - 平均步頻: 229 - 平均步幅: 36 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 12'16" / 11'35" / 09'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'15" (+00'42") | 1002 / 1002 | 228 / 35 |
| 2 | | 11'33" | 1001 / 2004 | 232 / 37 |
| 3 | | 09'54" | 55 / 2059 | 203 / 49 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 4.17 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'16" | 00:12'16" |
| 2 | 11'35" | 00:23'51" |
| 2.1 | 10'12" | 00:24'25" |
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