5.6 km | 00:36:09 | 06:27/km日期: 2018-12-07 16:53 - 地點: 都會公園 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 154 - 卡路里: 302 Cal - 總步數: 6580 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 06'55" / 06'08" / 06'25" / 06'15" / 06'20" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'52" (+00'47") | 1008 / 1008 | 182 / 79 |
| 2 | | 06'05" | 1006 / 2014 | 185 / 88 |
| 3 | | 06'21" (+00'16") | 1008 / 3023 | 181 / 86 |
| 4 | | 06'15" (+00'10") | 1006 / 4029 | 181 / 87 |
| 5 | | 06'16" (+00'11") | 1000 / 5029 | 181 / 87 |
| 6 | | 06'48" (+00'43") | 600 / 5629 | 180 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
164.04 km 
廠牌 型號 累積 :
822851000007986.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'08" | 00:13'03" |
| 3 | 06'25" | 00:19'28" |
| 4 | 06'15" | 00:25'43" |
| 5 | 06'20" | 00:32'03" |
| 5.6 | 06'49" | 00:36'09" |
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