劉怡萱 2018/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

劉怡萱基隆
ID 400474

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6.3 km | 00:52:32 | 08:18/km

日期: 2018-12-05 20:28 - 卡路里: 341 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 07'53" / 08'06" / 08'26" / 08'42" / 08'23" / 08'36" / 07'42" /

基本訓練

12月累積里程 : 72.48 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

林家治和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'53"	00:07'53"
2	08'06"	00:15'59"
3	08'26"	00:24'25"
4	08'42"	00:33'07"
5	08'23"	00:41'30"
6	08'36"	00:50'06"
6.3	07'49"	00:52'34"

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