建平嵇 2018/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

建平嵇新竹
ID 409718

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6.1 km | 00:44:02 | 07:12/km

日期: 2018-12-04 20:25 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 07'42" / 07'41" / 06'55" / 07'13" / 06'54" / 06'55" / 06'12" /

基本訓練

12月累積里程 : 132.05 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

江智聖, 馮建智和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'42"	00:07'42"
2	07'41"	00:15'23"
3	06'55"	00:22'18"
4	07'13"	00:29'31"
5	06'54"	00:36'25"
6	06'55"	00:43'20"
6.1	06'25"	00:44'01"

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