feng-逢彰-畢加 2018/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

feng-逢彰-畢加新北市
ID 307008

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feng-逢彰-畢加

1.3 km | 00:16:09 | 12:14/km

日期: 2018-12-04 18:15 - 卡路里: 70 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 12'27" / 11'40" /

基本訓練

12月累積里程 : 153.95 km

母子鱷魚三代-阿紫累積 : 496.0 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

藍玉玲, Cherry霈晴和其他 5 人說推

·

觀看另 4 則留言

Cherry霈晴最近天氣驟降適合跑步，你很久沒開跑了，哈哈😄

2018-12-12 17:58 ·

1 個人推

feng-逢彰-畢加 To:Cherry霈晴
我很想跑啊.
但是三芝每天都下大雨又很冷.
所以不像台北沒雨可以跑😭😭😭😭😭😭

2018-12-12 18:49 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'27"	00:12'27"
1.3	11'35"	00:16'11"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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