8.0 km | 00:39:24 | 04:55/km日期: 2018-12-03 21:11 - 平均心率: 144 - 卡路里: 482 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 05'36" / 07'45" / 05'07" / 06'16" / 05'11" / 06'54" / 07'07" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'07" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'11" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'52" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'14" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'57" | 999 / 7999 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
221.63 km 
puma IGNITE XT 累積 :
1005.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 07'45" | 00:13'21" |
| 3 | 05'07" | 00:18'28" |
| 4 | 06'16" | 00:24'44" |
| 5 | 05'11" | 00:29'55" |
| 6 | 06'54" | 00:36'49" |
| 7 | 07'07" | 00:43'56" |
| 8.0 | 06'10" | 00:50'06" |
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