連日大雨，趁著沒下雨的空檔趕緊溜出去跑步，一到體育場又開始下毛毛雨了，而且場地又溼又積水，實在很讓我提不起勁，好吧！戰士沒有選擇戰場的權利，硬幹了。曾聽前輩說過，兩天沒跑就要全部砍掉重練，這句話還真有道理，每次只要休超過兩天，腳就開始頓了，腿就開始重了，肌肉缺乏彈性，戒之慎之。今天體育場很冷清，就林小弟陪跑，沒有課表，兩分速慢慢龜吧，10K跑了50:22，算是破了最近的新高記錄，呵。輕鬆跑40圈，卻也成功了撫慰了寂寞少男的芳心，又是一個好溼好爽好舒服的晚上。