鄭添德 2018/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

鄭添德新竹
ID 410137

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6.9 km | 00:40:33 | 05:50/km

日期: 2018-12-02 20:13 - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 80% - PM2.5: 不佳(54)

Pace: 06'24" / 06'00" / 06'06" / 05'27" / 05'34" / 05'36" / 05'47" /

基本訓練

12月累積里程 : 122.58 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

林士傑, Jacky 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'00"	00:12'24"
3	06'06"	00:18'30"
4	05'27"	00:23'57"
5	05'34"	00:29'31"
6	05'36"	00:35'07"
6.9	05'47"	00:40'34"

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