張如禎 2018/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

張如禎嘉義
ID 406580

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3.0 km | 00:18:54 | 06:16/km

日期: 2018-12-02 15:57 - 卡路里: 157 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 59% - PM2.5: 普通(46)

Pace: 05'23" / 06'23" / 06'47" / 50'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 3.01 km

mizuno WAVE SONIC 累積 : 292.3 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

李清輝, 林資博和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	06'23"	00:11'46"
3	06'47"	00:18'33"
3.0	83'08"	00:19'03"

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