Yi-Chien Wu 2014/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

Yi-Chien Wu 台北市
ID 109702

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5.0 km | 00:37:59 | 07:32/km

日期: 2014-04-16 19:47 - 地點: 立農國小操場 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 240 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 71%

Pace: 07'37" / 08'33" / 07'29" / 07'14" / 06'52" / 07'31" /

台北市

Yi-Chien Wu

·

基本訓練

小孩投籃，媽媽跑步

4月累積里程 : 62.07 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

曾少均, 貮捌和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'37"	00:07'37"
2	08'33"	00:16'10"
3	07'29"	00:23'39"
4	07'14"	00:30'53"
5	06'52"	00:37'45"
5.0	07'24"	00:37'59"

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