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半馬 | 01:40:37 | 04:46/km | 第7半馬
日期: 2018-12-01 06:49 - 總爬升: 1371 m - 地點: 花蓮太魯閣 - 平均心率: 159 - 卡路里: 1304 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 19°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(5)
· 留言 · 留言 昨晚幾乎沒有睡著,二點多就起床感覺狀況不佳,一起跑就軟腳肚子又不順,還好最後進入自己最拿手的山路就一直跑永無盡頭,還好平日訓練有素克服劣勢,路程里程數好像多快一公里這個成績給自己最棒鼓勵。 賽前宣言: 等了好久終於報名參加了! 賽後評分: 平日練習驗收 給 4 星
12月累積里程 : 232.15 km TCX 上傳 | 5 years ago · 留言
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