開始減肥的Grace 2018/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

開始減肥的Grace 台北市
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開始減肥的Grace

6.0 km | 00:50:12 | 08:21/km

日期: 2018-11-29 22:29 - 卡路里: 281 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 07'11" / 07'08" / 07'41" / 09'38" / 09'06" / 09'22" / 15'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 14.54 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

風之介, Tony 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	07'08"	00:14'19"
3	07'41"	00:22'00"
4	09'38"	00:31'38"
5	09'06"	00:40'44"
6	09'22"	00:50'06"
6.0	29'56"	00:50'15"

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