8.2 km | 00:50:53 | 06:11/km日期: 2018-11-27 06:29 - 平均心率: 141 - 卡路里: 444 Cal - 總步數: 9119 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'33" / 05'57" / 06'00" / 06'16" / 06'02" / 06'12" / 06'05" / 06'26" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'32" (+00'39") | 1008 / 1008 | 167 / 91 |
| 2 | | 05'53" | 1000 / 2008 | 180 / 94 |
| 3 | | 06'04" (+00'11") | 1006 / 3015 | 181 / 90 |
| 4 | | 06'09" (+00'16") | 1010 / 4025 | 181 / 89 |
| 5 | | 05'58" (+00'05") | 1006 / 5031 | 181 / 92 |
| 6 | | 06'07" (+00'14") | 1002 / 6034 | 180 / 90 |
| 7 | | 06'04" (+00'11") | 1000 / 7035 | 182 / 90 |
| 8 | | 06'27" (+00'34") | 1003 / 8038 | 181 / 85 |
| 9 | | 05'55" (+00'02") | 222 / 8261 | 171 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
304.80 km 
Asics Gel Cumulus 17 累積 :
11940.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 05'57" | 00:12'30" |
| 3 | 06'00" | 00:18'30" |
| 4 | 06'16" | 00:24'46" |
| 5 | 06'02" | 00:30'48" |
| 6 | 06'12" | 00:37'00" |
| 7 | 06'05" | 00:43'05" |
| 8 | 06'26" | 00:49'31" |
| 8.2 | 06'08" | 00:50'53" |
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