劉淑惠😊 2018/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

劉淑惠😊 彰化
ID 291154

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7.2 km | 00:57:48 | 07:58/km

日期: 2018-11-27 20:11 - 卡路里: 392 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'35" / 06'14" / 07'20" / 07'45" / 06'07" / 07'21" / 07'08" / 05'36" / 14'52" /

基本訓練

11月累積里程 : 100.73 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

怡佩, 卓義雄和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'14"	00:12'49"
3	07'20"	00:20'09"
4	07'45"	00:27'54"
5	06'07"	00:34'01"
6	07'21"	00:41'22"
7	07'08"	00:48'30"
8	05'36"	00:54'06"
7.3	-4'-59"	00:57'49"

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朋友動態

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