6.0 km | 00:41:35 | 06:55/km日期: 2018-11-26 16:34 - 總爬升: 112 m - 平均心率: 132 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'57" / 06'46" / 06'53" / 06'51" / 06'48" / 07'16" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'15" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'51" (+03'05") | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
152.04 km 
台版陸王Y拖 二代-紅 累積 :
321.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'46" | 00:13'43" |
| 3 | 06'53" | 00:20'36" |
| 4 | 06'51" | 00:27'27" |
| 5 | 06'48" | 00:34'15" |
| 6 | 07'16" | 00:41'31" |
| 6.0 | 09'28" | 00:41'35" |
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