Lulu 2018/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

Lulu 台南
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6.6 km | 00:44:48 | 06:47/km

日期: 2018-11-22 19:07 - 卡路里: 285 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 07'25" / 06'54" / 06'38" / 06'36" / 06'43" / 06'39" / 05'30" /

基本訓練

11月累積里程 : 48.04 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	06'54"	00:14'19"
3	06'38"	00:20'57"
4	06'36"	00:27'33"
5	06'43"	00:34'16"
6	06'39"	00:40'55"
6.6	05'31"	00:44'13"

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