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HUNTER TAI
台北市
ID 1962
17 位追隨者
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HUNTER TAI
全馬
|
05:09:51
|
07:20/km
|
第27馬
2014三重區全國馬拉松賽
官方成績
日期
2014-04-13
成績
05:09:51
總名次
947 / -
分組名次
- / -
平均速度
07:20/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:30'00")
00:30'00" (+02'00")
00:58'00"
10 km
(00:58'00")
00:28'00"
15 km
(01:26'56")
00:28'56" (+00'56")
01:01'01" (+03'01")
20 km
(01:59'01")
00:32'05" (+04'05")
25 km
(02:34'52")
00:35'51" (+07'51")
01:17'15" (+19'15")
30 km
(03:16'16")
00:41'24" (+13'24")
35 km
(03:59'45")
00:43'29" (+15'29")
01:32'27" (+34'27")
40 km
(04:48'43")
00:48'58" (+20'58")
Finish
(05:09:51)
日期:
2014-04-13 05:59
-
平均心率:
124
-
卡路里:
3617 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
84%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'39"
(06'39")
06'35" (+01'10")
1009 / 1009
2
05'56"
(12'35")
05'56" (+00'31")
997 / 2007
3
05'49"
(18'24")
05'52" (+00'27")
990 / 2998
4
06'06"
(24'30")
06'02" (+00'37")
1008 / 4006
5
05'30"
(30'00")
05'30" (+00'05")
999 / 5005
展開計圈分析
6
05'50"
(35'50")
05'45" (+00'20")
1012 / 6018
7
05'26"
(41'16")
05'25"
1002 / 7020
8
05'37"
(46'53")
05'32" (+00'07")
1014 / 8034
9
05'32"
(52'25")
05'28" (+00'03")
1010 / 9045
10
05'47"
(58'12")
05'47" (+00'22")
998 / 10043
11
05'46"
(01:03'58")
05'38" (+00'13")
1022 / 11066
12
06'22"
(01:10'20")
06'17" (+00'52")
1011 / 12077
13
05'42"
(01:16'02")
05'40" (+00'15")
1005 / 13082
14
05'42"
(01:21'44")
05'39" (+00'14")
1006 / 14089
15
05'46"
(01:27'30")
05'42" (+00'17")
1011 / 15100
16
06'25"
(01:33'55")
06'22" (+00'57")
1006 / 16107
17
06'13"
(01:40'08")
06'12" (+00'47")
1001 / 17109
18
06'38"
(01:46'46")
06'38" (+01'13")
999 / 18108
19
06'16"
(01:53'02")
06'14" (+00'49")
1003 / 19112
20
06'41"
(01:59'43")
06'39" (+01'14")
1003 / 20116
21
06'15"
(02:05'58")
06'12" (+00'47")
1006 / 21123
22
06'43"
(02:12'41")
06'40" (+01'15")
1006 / 22129
23
08'03"
(02:20'44")
08'03" (+02'38")
999 / 23129
24
06'18"
(02:27'02")
06'15" (+00'50")
1007 / 24136
25
08'43"
(02:35'45")
08'45" (+03'20")
995 / 25131
26
07'23"
(02:43'08")
07'19" (+01'54")
1008 / 26140
27
09'24"
(02:52'32")
09'14" (+03'49")
1016 / 27156
28
06'55"
(02:59'27")
06'51" (+01'26")
1007 / 28163
29
08'55"
(03:08'22")
08'49" (+03'24")
1010 / 29174
30
09'08"
(03:17'30")
09'00" (+03'35")
1014 / 30188
31
09'30"
(03:27'00")
09'28" (+04'03")
1003 / 31191
32
09'16"
(03:36'16")
09'07" (+03'42")
1015 / 32206
33
08'09"
(03:44'25")
08'04" (+02'39")
1009 / 33216
34
09'06"
(03:53'31")
08'57" (+03'32")
1016 / 34232
35
08'22"
(04:01'53")
08'19" (+02'54")
1005 / 35238
36
08'37"
(04:10'30")
08'30" (+03'05")
1012 / 36251
37
10'14"
(04:20'44")
10'08" (+04'43")
1009 / 37260
38
10'08"
(04:30'52")
10'06" (+04'41")
1002 / 38262
39
10'43"
(04:41'35")
10'43" (+05'18")
998 / 39261
40
09'31"
(04:51'06")
09'30" (+04'05")
1000 / 40261
41
10'29"
(05:01'35")
10'25" (+05'00")
1005 / 41267
42
07'55"
(05:09'30")
07'51" (+02'26")
1007 / 42274
台北市
H
UNTER TAI
·
留言
台北市
H
UNTER TAI
·
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台北市
H
UNTER TAI
·
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台北市
H
UNTER TAI
·
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賽前宣言:
.
心率區間
心跳數
心率等級
1:E有氧耐力區
124~151
65~79%
2:M馬拉松配速區
151~170
79~89%
3:T乳酸耐力區
170~176
89~92%
4:A無氧耐力區
176~187
92~97.5%
5:I最大耗氧區
187~192
97.5~100%
最大心率為192
點此
去設定最大心率
4月累積里程 :
0.00 km
MIZUNO WAVE Rider 16 累積 :
1395.0 km
XT 上傳
| 10 years ago
Louis
,
Gallen Lee
和其他
7
人說推
·
留言
Gallen Lee
恭喜順利完賽~
2014-04-16 12:44 ·
目標心跳區間: 113~ 148
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'37"
00:06'37"
2
05'56"
00:12'33"
3
05'54"
00:18'27"
4
06'03"
00:24'30"
5
05'30"
00:30'00"
6
05'46"
00:35'46"
7
05'24"
00:41'10"
8
05'32"
00:46'42"
9
05'30"
00:52'12"
10
05'48"
00:58'00"
11
05'37"
01:03'37"
12
06'19"
01:09'56"
13
05'38"
01:15'34"
14
05'43"
01:21'17"
15
05'39"
01:26'56"
16
06'22"
01:33'18"
17
06'12"
01:39'30"
18
06'36"
01:46'06"
19
06'13"
01:52'19"
20
06'42"
01:59'01"
21
06'09"
02:05'10"
22
06'42"
02:11'52"
23
08'04"
02:19'56"
24
06'15"
02:26'11"
25
08'41"
02:34'52"
26
07'20"
02:42'12"
27
09'20"
02:51'32"
28
06'24"
02:57'56"
29
09'14"
03:07'10"
30
09'06"
03:16'16"
31
09'26"
03:25'42"
32
09'08"
03:34'50"
33
06'57"
03:41'47"
34
09'25"
03:51'12"
35
08'33"
03:59'45"
36
08'23"
04:08'08"
37
10'13"
04:18'21"
38
10'01"
04:28'22"
39
09'33"
04:37'55"
40
10'48"
04:48'43"
41
10'15"
04:58'58"
42
08'41"
05:07'39"
42.4
77'32"
05:35'06"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
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1.4 km
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0.8 km
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00:07:11
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08:59/km
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鄭穗霓
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5.2 km
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